孕晚期常见的问题有哪些?准妈妈可以说是历经辛苦,终于来到孕晚期了,宝宝就快出生了,但这时准妈妈烦心的事又接踵而至了,我们的准妈妈被这些烦心事弄得是心情一团糟的。面对这些烦心事,准妈妈应该做才好呢?>>>>>详情点击咨询专家<<<<<接下来,天津东丽区华都医院妇产科专家就为孕妈妈例举出了孕晚期常见的一些问题及应对措施!
睡眠障碍
有很多准妈妈到了孕晚期,由于要维持左侧卧位、怕压着孩子或孩子胎动频繁而几乎不能睡好。有些准妈妈恶梦多,常睡不深。推荐阅读:>>>>>准妈妈孕晚期自我监护很重要
应对策略:睡眠障碍实际上是焦虑或抑郁情绪的直接反应。由于考虑左侧卧位而影响睡眠,是得不偿失的。准妈妈完全可以随意改变睡姿,只不过尽量朝左侧一些罢了,勉强绝对朝左睡是没有必要的。怕压着孩子,其实也是焦虑的一种表现。除了向下趴着睡可能会影响孩子的伸展,仰卧时间过长可能发生体位性低血压。右侧睡姿也不会对孩子造成过多的影响,孩子是会调节自己的姿势的。你舒服了,孩子也会感到舒服的。准妈妈们不一定要放弃自己平常的习惯,只要放松心态,许多问题就会迎刃而解。
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分娩方式的选择
可以顺产的,怕半路生不下来,又要挨一刀;或者怕痛的,就想尽办法要做剖腹产;高龄产妇有并发症的;怕剖宫产对孩子不利;想体验阵痛的,就拖着要顺产。与医生的建议相违背,当然焦虑情绪就产生了。
应对策略:应听从医生的建议。因为医生毕竟见多识广会全面衡量,不要因为一、二个负面例子就被吓坏了。医生在力所能及的范围内肯定是会帮助你的。推荐阅读:>>>>>为什么孕晚期的孕妇会有焦虑心理
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