孕晚期孕妇心理保健要怎么做?由于临近预产期,孕妇对分娩的恐惧、焦虑或不安会加重,在临产之际,孕妇要怎样做好心理保健工作呢?一起看看专家的建议。
孕晚期孕妇心理保健:
一、要克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妇自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妇进行分娩前的有关训练,许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妇学校”,在怀孕的早、中、晚期对孕妇及其丈夫进行教育,专门讲解有关孕产方面的医学知识,以及孕妇在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力、解除思想负担以及做好孕期保健,及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。
二、做好分娩准备。分娩的准备包括孕晚期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对孕妇的安慰。如果孕妇了解到家人及医生为自己做了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,她的心中就应该不会有那么多忧虑了。
三、孕晚期以后,特别是临近预产期时,孕妇的丈夫应留在家中,使妻子心中有所依托。
身体没有意外情况时,不宜提早入院。毫无疑问,临产时身在医院,是最保险的办法。可是,提早入院等待时间太长也不一定就好。首先,医疗设置的配备是有限的,如果每个孕妇都提前入院,医院不可能像家中那样舒适、安静和方便;其次,孕妇入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到后入院者已经分娩,对她也是一种刺激。另外,产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪,这种影响有时候并不十分有利。
以上关于孕晚期心理保健的介绍。专家提醒:孕妇保持心绪的平和,安心等待分娩时刻的到来。
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