女性出现月经不调应该怎么做?快节奏的生活加上是正常生活中的一些不良习惯，很多女性都出现了月经不调，女性月经不调是内分泌失调所引起的，女性出现月经不调应该怎么做呢?下面我们就一起来了解一下吧。如有问题欢迎点击在线咨询专家。
1、注意情绪调节有益于疾病的恢复。服药期间忌食生冷、游泳。要求生育妇女，月经后期应注意早早孕或在月经来潮后正确治疗。
2、戒烟戒酒，烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。酒精是刺激性食物，要多使用清淡食物。【推荐阅读】女性月经不调的饮食调理
3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。【推荐阅读】月经不调有哪些治疗方法
4、月经不调发生在青春期和更年期时，应在医生指导下正确治疗。
5、治疗一个月经周期症状无改善，或月经量多，经水淋漓不净超过半个月，或出现其他症状，应到医院诊治。如有问题欢迎点击在线咨询专家。
上述内容就是专家对“女性出现月经不调应该怎么做”的介绍了，月经不调严重者是能引起不孕的发生的，所以对此一定要有足够的重视，一旦发现病情之后，及时的到正规的医院进行治疗才是关键。如有问题欢迎点击在线咨询专家。
月经不调专家推荐“中西医联合激素平衡疗法”
内分泌失调诊疗是天津东丽区华都医院的特色项目，医院汇集国内多位知名专家，并拥有国际最新研制的专业治疗检验设备，经多年创研，博取中西医所长，融会贯通，推出了中西医联合激素平衡疗法，疗法治愈率创省内最高水平，获得广大患者和专家美誉。
中西医联合激素平衡疗法三大特性：
1、祛病强身：利用中西医进行全面调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力。
2、排毒美肤：利用西医药物和理疗手段，对内分泌原因引起的痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、闭经、乳房肿块等病灶，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗。
3、怡情养心：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。
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