月经不调患者吃哪些食物比较好?一般的月经不调都是因为内分泌失调引起的，所以女性朋友在在饮食上要注意，要合理的饮食，那月经不调患者吃哪些食物比较好呢?下面跟随小编去看看下文的介绍吧!
1、莲藕。含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。
2、茄子。具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。
3、银耳性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结 、眼底出血等症。
4、荠菜具有利水消肿、凉血止血、降压明目的功效，适用于目赤肿痛、月经过多、吐血、便血 、血崩等症。
5、羊肉味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。推荐阅读：月经不调对女性有哪些危害
6、乌鸡肉具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调 、白带多及一些虚损病有较好的疗效
【温馨提醒】上文就是天津东丽区华都医院妇科专家对于“月经不调患者吃哪些食物比较好”的相关介绍。女性朋友要注意饮食，调理好自己的饮食习惯，祝您身体健康!
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3、怡情养心：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。
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