月经来潮后几天可不可以饮用咖啡呢?随着社会的不断进步，人们生活水平得到提高，咖啡已成为大多数人的日常生活用品。那么，月经期间可以喝咖啡吗? 专家指出，经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。月经期女性最好不要喝咖啡。因为咖啡中的咖啡因属于刺激性物质，在例假时摄取咖啡因会造成痛经的。>>了解更多 点击◎在线咨询◎专家
女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞，月经前喝咖啡会使焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，容易破坏了碳水化合物的新陈代谢。可乐和咖啡中都含有咖啡因和色素,对生理期的女孩不好。
除了经期不能喝咖啡之外，女性经期还要注意以下几点事项：
1、注意私处清洁。经期女性宫颈处于微张状态，易遭到细菌、病菌的入侵。因此，女性在经期一定要注意私处的清洁卫生，适时拆擦洗外阴部，勤换内衣裤，勤换卫生巾，避免细菌感染而引发妇科疾病。
2、饮食禁忌。女性在经期应注意避忌生冷辛辣等刺激性食物，这些都可能加剧子宫收缩而加重或引起痛经现象，严重时还可能导致经血量减少，对健康极为不利。
3、保证充足的睡眠。现代女性多由熬夜晚睡的习惯，而在经期熬夜晚睡会对内分泌系统造成不良影响，加重痛经、腰酸等不适，同时也不利于生殖健康。因此，女性在经期应保证充足的睡眠，避免熬夜晚睡。
【推荐技术】中西医联合激素平衡疗法
一般内分泌失调的治疗西医西药久用副作用大，西药用久会有副作用，激素类过量和手术都对人体有较大损害，而中医中药疗程长，见效慢，中药一般较温和，见效慢，治疗进程长。天津东丽区华都医院发挥本院优势，研发中西医联合激素平衡疗法，一举攻克女性内分泌失调症。它具备三大特性，内外兼治，综合调理。
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