外阴炎的发生主要是由于病菌的感染而引起的，所以说女性的私处卫生非常重要，但是很多女性认为频繁清洗私处或者是使用专用的清洗液才能够起到卫生的作用，有这种想法是错误的，首先清洗私处最好采用温开水清洗避免使用清洗液，此外不要频繁清洗，因为阴道本身具有自洁的功能，以下就具体的说一下哪些原因会引起外阴炎以及外阴炎如何预防：
引起外阴炎的病原体有来自阴道内的菌群或者是外界侵入的病原体，正常的情况下阴道内的菌群会形成一种正常的生态平衡，但是如果人体免疫低下或者是内分泌激素发生变化或者是外在的一些因素，性交，组织损伤等破坏了阴部的生态平衡就会造成感染引起外阴炎的发生，外界的因素主要是接触感染，像使用公共场所的坐便器，浴盆，毛巾等，这些都有可能造成细菌的感染引起外阴炎，刺激因素也是引起外阴炎的一个原因，像阴道分泌物刺激，月经或者是月经垫内裤的刺激都会造成外阴炎的发生。
外阴炎的预防是非常重要的，首先就是要注意外阴的卫生，要每天更换内裤而且内裤的清洗要经过太阳的暴晒，而且不要盲目的使用清洗液清洗私处或者是盲目的使用一些外用的药物，很多女性都喜欢用护垫，但是如果长期的使用护垫也会引起炎症的发生，所以尽量避免使用护垫，而且在饮食上也要特别注意少吃辛辣刺激海鲜类的食物，此外，增强自身的免疫力，提高自己的身体素质非常重要。
通过以上的述说我们了解到了哪些原因会导致外阴炎的发生以及外阴炎应该要如何预防，对于外阴炎的治疗除了用药治疗之外，患者还要注意的就是饮食，而且也可以通过一些饮食的方法来缓解外阴炎的症状起到治疗的作用，鲤鱼赤豆汤，将鲤鱼去头，尾以及骨头，将鲤鱼肉和赤小豆一同煮至肉熟豆烂就可以了，通过一些食疗方法也可以改善症状，患有外阴炎的患者不妨采用一些食疗的方法来缓解症状。
