盆腔炎是女性比较常见的妇科疾病，指的是盆腔内组织因为细菌和病毒的入侵而出现的一种炎症疾病，对女性身体的伤害是非常大的，很容易导致腰酸背痛，浑身无力，小腹疼痛，月经不调，甚至痛经，严重的盆腔炎还会影响女性受孕，所以，患病之后，一定要引起高度重视，到正规的医院检查一下身体，然后根据最终的确诊结果，采取相对应的治疗，才能够让身体重现健康。
盆腔炎患病的病因是比较多的，如果女性的身体长期处于抵抗力和免疫力过低的状态，可遇到病菌刺激之后，就很容易出现各种各样的疾病，盆腔炎就是比较多见的，性生活过于频繁，不洁的性生活，性伴侣过多，也是导致女性盆腔炎出现的关键因素，病房之后很容易出现白带过多，并伴有异味的情况，除了要注意个人卫生之外，过性生活的时候最好戴上避孕套，可以有效的防止这种疾病的出现。
第一，性交时戴避孕套，是预防女性盆腔炎的好方法，如果男性的包皮过长，就很容易出现包皮垢，包皮垢中会滋生大量的细菌，在性交的时候会将病菌传染给女性，导致女性出现盆腔炎等妇科疾病。
第二，做好经期保健，女性的月经期间身体的抵抗力会特别差，一定要勤换卫生巾和内裤，而且不要过度劳累，饮食上也要多注意清淡，不要让身体受凉。
第三，注意个人卫生，保持良好的卫生习惯，经常洗澡，或者勤洗外因部，可以保持阴部的卫生，可以避免细菌滋生，对预防盆腔炎具有非常好的效果。
女性平时一定要多注意保护自己的身体，不要因为一时疏忽，导致盆腔炎疾病出现，会有很大的伤害，在工作中也要保证劳逸结合，避免让身体长期处于疲劳状态，饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含高蛋白质和低脂肪的食物，能够有效的提升身体的抵抗力和免疫力，可以减少身体患病的几率，让身体持续保持健康。
