出现月经不调吃哪些食物好?月经不调是由于内分泌失调引起这是很多人都知道的，那么对于出现月经不调的女性而言吃什么比较好呢?吃哪里食物可以调理分泌失调呢?下面由专家进行解答。如有问题欢迎点击在线咨询专家。
天津华都医院妇科专家介绍，月经不调适宜的食物如下：
1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
3、蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。推荐阅读：女孩月经不调切忌大补
我院专家介绍，水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如：苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。推荐阅读：人流以后月经为什么会推迟
通过以上的介绍，希望能够对您有所帮助，具体的因素还是要去正规医院进行检查后才能得知，所以一旦出现月经不调需去医院检查是哪些因素引起，然后才能进行针对性的治疗。 如有问题欢迎点击在线咨询专家。
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中西医联合激素平衡疗法三大特性：
1、祛病强身：利用中西医进行全面调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力。
2、排毒美肤：利用西医药物和理疗手段，对内分泌原因引起的痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、闭经、乳房肿块等病灶，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗。
3、怡情养心：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。
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