白带异常如何自我检查?白带异常困扰着越来越多的女性朋友，它并不是独立存在的，常常依附于某些妇科病，女性朋友一旦发现自己的白带发生了一些不正常的变化，检查白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。
正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。
一般月经期后白带量少;至排卵期前，由于体内雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈粘液的分泌量增加，粘液中氯化钠含量增多，能吸收较多的水分，使排卵期时白带增多，质稀，色清，外观如鸡蛋清样，能拉长丝;排卵期后，雌激素水平渐低，孕激素水平升高，宫颈粘液的分泌受到抑制，粘液中氯化钠的含量也减少，使这时的白带质地稠厚，色乳白，延展性变差，拉丝易断。另外，也有些生理现象如妊娠、口服避孕药时，会出现白带增多，其原因也与体内雌、孕激素水平的变化有关。推荐阅读：>>>>>白带异常的症状有哪些
除此之外，当白带增多时你可要观察一下它的颜色、气味、与是否会引起阴道的搔痒等，在平常非排卵期与非月经前期的观察上，也可以做几种简单的自我检查：
1)颜色干净，呈黏液状，量少或中等，没有特殊的恶臭，不痒，这是正常的现象，不需担心，可能是生活较紧张、压力大或是接近排卵期。
2)白色乳酪状，浓稠，略带甜味，阴部搔痒，有可能疑似是念珠菌感染。
3)像牛奶般的颜色，黏稠，中量到大量，不痒，有可能疑似是阴道炎或子宫颈炎。
4)呈黄绿色，稀薄带有泡沫，味恶臭，经常有阴道搔痒，有可能疑似是阴道滴虫感染。
5)褐色，水状，带有霉味，疑似是阴道炎，或是子宫内膜炎或是子宫内避孕器所造成。
6)灰色带有血丝，稀薄，少量到大量，味道难闻，可能是子宫颈炎或阴道中的感染发炎。
当出现如上述2-6项的情况时，必须立即就医。专家提醒，白带异常的危害是诸多方面,而且许多时候还是与妇科疾病有关联的,一直以来白带是女性健康的"晴雨表",只有掌握了自测白带的方法,找出导致白带异常的原因,对女性朋友防治白带异常是非常重要的。
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