阴道炎的预防方法有哪些?几乎每位女性朋友都会出现阴道疾病,阴道炎的发生给女性朋友的生活和工作造成了很大的影响,阴道瘙痒让患者朋友难以忍受。那阴道炎的预防方法有哪些呢?
专家介绍的预防方法有以下几点:
一、多喝水:女性平时就要多喝水,多排尿,肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,有效预防阴道炎的发生。
二、注意个人卫生:想要预防阴道炎就要注意个人的卫生,特别是阴部的清洁,保持干燥,每天用温水清洗即可,要勤换内裤,内裤最好选用棉质的,特别是月经、妊娠和产褥期,要特别注意。
三、补充维生素C:天然维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以,多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。
四、选择合适内裤:女性穿的内裤不宜过小或太紧,也不能用化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性透气性、均好的棉、麻织品为佳。
五、合理安排作息时间:为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
专家提醒:女性在平时一定要注意预防,如果稍不注意,就很容易患上各类疾病,阴道炎就是其中最典型和常见的一种,女性患上阴道炎后,一定要及时到专业正规的医院进行详细的检查和治疗。
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