夏季赶走盆腔炎要学会说NO!女性感染盆腔炎，会出现腰酸背痛、小腹疼痛，白带味儿大且突然增多，发生尿频尿急等情况，严重影响患者的身心健康，严重的话还会危及患者的生育能力。专家表示，夏季是盆腔炎的高发季节，女性要注意预防，杜绝盆腔炎来袭。
专家表示，个别盆腔炎患者症状不典型，只有轻微的腰酸腰坠感，误以为这是腰肌劳损，没把这些症状当回事。盆腔炎急性期如果没有得到及时正确的治疗，可能会拖成慢性盆腔炎，轻则影响生活质量，重则导致不孕、宫外孕等不良后果。
夏季赶走盆腔炎要学会说NO!
喜欢穿紧身内裤
经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，同样会成为盆腔炎青睐的对象。这是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎，逆行感染就易诱发盆腔炎、尿道感染等。因此，应选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。
久坐不动
久坐不动也可能导致盆腔炎。很多女性经常坐在办公室里办公，有时候一坐就是大半天。正是因为久坐不动，女性的盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生。余杰建议经常坐办公室的女性，最好每小时起身走一圈，下班后适当参加体育活动，如散步、瑜伽等。
性生活前后未及时清洁
如果性爱过于频繁，性器官长时间兴奋，就会造成盆腔持续充血，长期如此可诱发慢性盆腔炎。另外，性生活事前事后没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会让细菌从外界进入阴道，破坏阴道内正常的菌群平衡，造成病菌快速生长和繁殖，甚至上行感染引起盆腔炎。
经期没有勤换卫生巾
在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果在这个时候不注意个人阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使病原菌侵入阴道，上行蔓延从而引起盆腔炎。
所以在月经期一定要勤换卫生巾，保持外阴清洁。此外，平时也应做好外阴的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处清洁、干燥。有些女性以为保持阴道干净就是多冲洗阴道，实际上这样会破坏阴道原本的菌群平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上，不少输卵管积水等慢性盆腔炎患者都有冲洗阴道的不良习惯。所以，如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗，千万不要经常进行阴道冲洗。
进行过不安全的人流手术
意外怀孕后，有些女性又不想要孩子，于是选择去做人流手术。但她们往往会嫌正规医院人多、检查麻烦，反而喜欢在一些小诊所接受不规范、不安全的人流手术。殊不知，不安全的手术就有可能让她患上盆腔炎。专家提醒，在不想生育时一定要好好避孕，如果要做人流，一定要到正规医院。
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