如何预防内分泌失调性不孕?女性内分泌疾病是影响女性健康最为常见的一种病症，女性朋友千万不要疏忽大意。因为任何一种病症都可能是阻止你和宝宝见面的因素。那么，女性内分泌失调性不孕要如何预防呢?天津东丽区华都医院妇科专家告诉您如何预防内分泌失调性不孕。
内分泌失调是导致女性不孕的重要原因，其实正常排卵周期的建立需下丘脑—垂体—卵巢轴功能正常。其中任何一个部位功能障碍都可能导致不排卵，因而引起无月经、月经稀发、功血等，进行可能导致不孕症，由于这种内分泌原因导致的不孕症即内分泌失调性不孕。
内分泌失调性不孕的预防：
1、多吃黄豆和豆制品
黄豆和豆制品含有大量植物雌性激素，而黄豆甚至可以改变身体内的激素分泌量，平衡体内的雌激素作用。推荐阅读：>>>>>痛经竟会导致不孕
2、泡澡
是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩，增强血液循环。对于条件所限者，也可以试试用热水泡脚，也可以达到同样的效果。
3、坚持锻炼
运动可以促进人体新陈代谢，排出体内毒素，促进脂肪燃烧，维持理想体重。还可提高机体抵抗力，减少患病的机会。心态需要放正。日常生活中不要过于焦虑、愤怒、抑郁等，要学会调整心态，保持稳定的情绪及心境，尤其是更年期女性，要学会转移自己的不良情绪。
4、尽量少熬夜
疲劳时要做下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。
通过以上介绍，相信大家也懂得了一些预防内分泌失调的常识及做法。专家提醒，内分泌疾病是最常见的病症之一，为了能够与宝宝早日见面，千万不要掉以轻心。发现内分泌失调症状时，需及时到正规医院检查，配合治疗。
天津东丽区华都医院妇科诊疗中心为给患者提供便利，已开通网上业务，患者可在网上与专家进行免费的咨询、预约，可点击在线专家进行>>在线咨询<<。方便患者在线直接预约专家进行>>网络预约挂号<<，获取专家号，就诊时凭预约号直接就诊，免排队等待时间。天津东丽区最好的妇科医院--天津东丽区华都医院妇科诊疗中心祝您早日康复。
